NUTRIDASCH
Nutrióloga Clínica · Consultas en línea Clinical Nutritionist · Online consultations
Daniela Schlettwein

Especialista en TCA y Nutrición Deportiva de Alto Rendimiento Specialist in Eating Disorders & High Performance Sports Nutrition

Agenda tu consulta Book a consultation
Daniela Schlettwein
Sobre míAbout me

Hola, soy Daniela. Hi, I'm Daniela.

Soy nutrióloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria, obesidad y nutrición deportiva. Estudié en la Ciudad de México e hice un Máster en Madrid.I'm a nutritionist specializing in eating disorders, obesity, and sports nutrition. I studied in Mexico City and completed my MSc in Madrid.

Trabajo con personas que quieren:I work with people who want to:

  • Mejorar su relación con la comidaImprove their relationship with food
  • Optimizar su composición corporalOptimize their body composition
  • Recuperarse de un TCARecover from an eating disorder
  • Mejorar su rendimiento deportivoEnhance athletic performance

Mi objetivo es ofrecerte un espacio profesional, cercano y libre de juicios.My goal is to offer a professional, warm and non-judgmental space.

Mi enfoqueMy approach

La psiconutrición es el hilo conductor de mi trabajo. Un enfoque que une la nutrición con la psicología, centrado en cómo nuestras emociones, pensamientos y experiencias influyen en nuestra manera de comer y en la relación que tenemos con la comida y el cuerpo.Psychonutrition is the core of my work. An approach that combines nutrition and psychology, focused on how our emotions, thoughts and experiences influence the way we eat and our relationship with food and our body.

No se trata solo de qué comemos. También importa el por qué, el cómo y el para qué. La comida es información para nuestro cuerpo, no solo calorías.It's not just about what we eat — but why, how, and what for. Food is not calories: it's information for our body.

"La restricción no es disciplina." "Restriction is not discipline."

Consulta onlineOnline consultation

¿Cómo funciona? How does it work?

01

Zoom

Videollamada por Zoom. Te enviamos el link por WhatsApp. Recomendamos buena señal de internet.Video call via Zoom. We send you the link by WhatsApp. Good internet connection recommended.

02

45 – 60 min45 – 60 min

Cada sesión dedicada completamente a ti y a tu proceso.Each session fully dedicated to you and your process.

03

Tu plan en 48hYour plan in 48h

Plan de alimentación y estrategias personalizadas después de la consulta o en máximo 48 horas.Personalized nutrition plan and strategies after the consultation or within 48 hours.

Opciones de consultaConsultation options

Elige la opción que más te convenga Choose the option that works for you

ConsecutivaFollow-up
$1,400
MXN
Seguimiento, ajustes al plan y nuevas estrategias según tu evolución.Follow-up, plan adjustments and new strategies based on your progress.
Paquete seguimientoFollow-up package
$7,000
MXN · 7 consultassessions
Incluye primera citaIncludes first visit
Ideal para TCA, metas de rendimiento deportivo o cambios profundos de hábitos. Incluye primera consulta para pacientes nuevos.Ideal for eating disorder recovery, sports performance goals or deep habit change. Includes first visit for new patients.

Datos para pagoPayment details

Escríbenos por WhatsApp para recibir los datos de transferencia, cuenta en USD o PayPal.Message us on WhatsApp to receive transfer details, USD account or PayPal link.

Solicitar datos de pagoRequest payment details

* Pago con al menos 24 horas de anticipación para confirmar tu cita.* Payment at least 24 hours in advance to confirm your appointment.

PreparaciónPreparation

Antes de tu consultaBefore your consultation

1

InBody (opcional)InBody (optional)

Disponible en Laboratorios LAPI o Salud Digna. No es indispensable.Available at Laboratorios LAPI or Salud Digna. Not required.

2

Análisis de sangre (opcional)Blood work (optional)

Recomendamos Quest Diagnostics con el paquete QUÍDATE PLUS. No son indispensables.We recommend Quest Diagnostics with the QUÍDATE PLUS package. Not required.

→ questdiagnostics.com.mx

3

Historia clínicaClinical history

Una vez agendada tu cita, nuestra asistente te enviará el formulario por WhatsApp.Once your appointment is booked, our assistant will send you the form via WhatsApp.

4

Pago anticipadoAdvance payment

Realiza el pago con al menos 24 horas de anticipación para confirmar tu lugar.Complete payment at least 24 hours before your appointment to confirm.

📄 ¿Necesitas factura? Avísanos por WhatsApp.📄 Need an invoice? Let us know via WhatsApp.

Análisis de sangreBlood work

Marcadores que solicitamosMarkers we recommend

Recomendamos el paquete QUÍDATE PLUS de Quest — incluye casi todo a un costo accesible.We recommend Quest's QUÍDATE PLUS package — includes almost everything at an accessible cost.

EstudioTest ¿Qué evalúa?What it measures
Biometría hemáticaComplete blood countEstado general de la sangre y anemiaGeneral blood health and anemia
Química sanguínea de 55 elementos55-element blood panelGlucosa, colesterol, triglicéridos, función renal y hepáticaGlucose, cholesterol, triglycerides, kidney and liver function
HbA1cControl del azúcar a largo plazoLong-term blood sugar control
Perfil tiroideo IIThyroid panel IIFunción tiroidea y metabolismoThyroid function and metabolism
Examen general de orinaUrinalysisSalud renal y metabólicaKidney and metabolic health

Dependiendo de tu caso, podrían solicitarse estudios adicionales.Additional tests may be requested depending on your case.

PacientesPatients

Resultados realesReal results

★★★★★

"Me considero la reina de los nutriólogos — he hecho todo tipo de dieta. Hasta que me cansé del rebote. Fui con Dani y le expliqué todo: mis horarios raros, que no perdono mi café de Starbucks, que me gusta tomar los fines de semana. En base a eso hizo mi plan: comida normal, del súper común y corriente."

"Bajé 7.5 kilos en menos de dos meses — teniendo en cuenta que me fui de viaje. Lo mejor es cuando la gente lo empieza a notar. Acepto dar este testimonio no porque sea mi amiga, sino porque en verdad es una excelente nutrióloga."

Maritza Lorenzo
@bbtalome
★★★★★

"No sabes cómo ha cambiado mi energía desde que te vi. Ya no me siento bajoneada durante el día, rindo MUCHÍSIMO mejor en mis entrenamientos. Hasta bajé mi tiempo como 20 segundos."

"En mi medio maratón no sabes qué bien me sentí con el carb load. Hice 1:53:03."

@recastroze
★★★★★

"Mi proceso con Dani ha sido un antes y un después para mí. Durante varios años tuve una relación complicada con la comida. Era extremadamente estricta conmigo misma: intentaba controlar todo lo que comía, cuánto comía, y me costaba mucho disfrutar planes sociales por el tema de la comida."

"Sin darme cuenta, eso llevó a que mi cuerpo no estuviera funcionando como debería: estaba en un peso bajo, con poca grasa corporal, dejé de menstruar y mis niveles hormonales estaban muy bajos, prácticamente sin producción de estrógeno."

"Empecé este proceso con Dani, junto con Montse, endocrinóloga con quien trabaja de cerca, y fue un acompañamiento muy integral. Aprendí que alimentar a mi cuerpo no significa comer perfecto, sino darle lo que necesita: balance, variedad y también disfrutar la comida sin culpa."

"Con el tiempo, mis niveles de estrógeno aumentaron de manera importante y regresó mi periodo. Para mí, más allá de los números, significa recuperar mi salud y recuperar la posibilidad de algún día ser mamá."

"Hoy me siento mucho más fuerte, con más energía, he ganado bastante músculo y tengo un cuerpo mucho más funcional y balanceado. Ya no vivo la comida desde la restricción ni dejo de hacer planes por miedo a comer algo diferente. Estoy muy agradecida con Dani por ayudarme a volver a confiar en mi cuerpo y mi intuición."

Regina Mendieta
@remendietap
FAQ

Preguntas frecuentesFrequently asked questions

¿Atiendes pacientes fuera de México?Do you see patients outside Mexico?
Sí, atiendo a nivel global. La consulta es online y puedes tomarla desde cualquier parte del mundo.Yes, I work globally. The consultation is online so you can join from anywhere in the world.
¿Necesito los análisis para mi primera consulta?Do I need blood work for my first consultation?
No son indispensables. Puedes tomar tu primera consulta sin ellos.Not required. You can have your first consultation without them.
¿Puedo tomar la consulta si estoy embarazada?Can I consult if I'm pregnant?
Sí, con gusto te atiendo. La nutrición durante el embarazo es especialmente importante.Yes, absolutely. Nutrition during pregnancy is especially important.
¿Cómo puedo pagar si no tengo cuenta en México?How can I pay without a Mexican bank account?
Sin problema — escríbenos por WhatsApp y te compartimos datos de cuenta en USD o enlace de PayPal.No problem — message us on WhatsApp and we'll share our USD account details or a PayPal payment link.
¿Para quién es el paquete de 7 consultas?Who is the 7-session package for?
Ideal para personas en proceso de recuperación de un TCA, atletas con objetivos específicos o quien quiera un seguimiento más cercano. Incluye la primera consulta para pacientes nuevos.Ideal for eating disorder recovery, athletes with specific goals or anyone wanting closer follow-up. Includes first visit for new patients.
FormaciónEducation

Licenciatura en Nutrición y Ciencias de los AlimentosBSc in Nutrition and Food Sciences

Maestría en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad · MadridMSc in Eating Disorders and Obesity · Madrid

¿Lista/o para empezar?Ready to start?

Agenda tu consulta en líneaBook your online consultation

Escríbeme por WhatsApp y te comparto los siguientes pasos.Message me on WhatsApp and I'll share the next steps.

Agendar por WhatsAppBook via WhatsApp